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La menopausia es una etapa natural por la que pasan todas las mujeres. Durante este proceso los cambios hormonales son […]

La fisioterapia se ha convertido en una pieza clave en el sistema de salud pública en España, donde el aumento de la población envejecida, los problemas músculo-esqueléticos y las enfermedades crónicas hacen necesario un enfoque integral para una atención más sostenible y eficiente.

Los fisioterapeutas tenemos una visión muy holística de la salud; es decir, tratar todo el sistema (cuerpo y mente) en lugar de una parte del cuerpo, hará que nos encontremos buen. Y durante las sesiones, además, detectamos cosas que, aunque para el paciente no sean importantes, en realidad lo son; y en ellas está parte del origen de su problema, en lo que se refiere a su salud.

Como ya hemos explicado en alguna ocasión, la fisioterapia es el área de la salud encargada de prevenir y rehabilitar diferentes lesiones del cuerpo humano, aplicando un conjunto de métodos, actuaciones y técnicas que previenen, recuperan y curan. Una de las razones de ser de esta especialidad médica es la prevención y es por eso que es más que recomendable ir al fisioterapeuta antes de que la lesión o el dolor nos limite en nuestro día a día.

El verano es la estación del año que más nos invita a disfrutar de nuestro tiempo de ocio fuera de casa, hacer deporte al aire libre, ir a la playa, piscina, montaña… a compartir tiempo libre con amigos y familiares. Las extensas horas de luz, la brisa cálida, la temperatura, el agua, la naturaleza en su esencia… hacen que el verano nos invite a disfrutar de la vida ya realizar actividades diferentes a las que hacemos el resto de año.

“Neurociencia del dolor: el dolor no está en el cuerpo, sí en el cerebro.” Con estas palabras de Mayte Serrat, […]

Hace poco que nos hemos incorporado al trabajo después de vacaciones y muchas empresas incluyen, con la llegada del nuevo […]

Practicar actividad física es beneficioso para nuestra salud; ya hemos hablado de ello en alguna ocasión. Las vacaciones de verano […]