28 de maig de 2020
No et passa només a tu: a totes ens costa respirar amb normalitat, aquests dies. En aquesta segona entrega de vídeos sobre els problemes amb la respiració derivats de l’ús de mascaretes, us ensenyem un nou exercici. Aquest té com a finalitat la mobilització del diafragma i ajuda a alleujar la pressió o dolor que […]
19 de maig de 2020
Us heu plantejat què passa amb la nostra respiració durant aquest confinament? Què comporta respirar utilitzant mascareta? A Kilabe hem elaborat per vosaltres un vídeo-exercici que té com a finalitat la mobilització de la musculatura de la caixa toràcica. En sis minutets us ensenyarem com, si heu d’utilitzar mascareta, amb un parell de pràctiques senzilles, […]
2 de març de 2020
Aquest que us presentem és el desè vídeo de la sèrie de gravacions que hem realitzat a Kilabe per tal de mostrar-vos alguns dels exercicis que més sovint expliquem als nostres pacients. Es tracta d’exercicis de mobilització o potenciació global de la musculatura. És important tenir en compte que aquests vídeos explicatius són un suport […]
14 de novembre de 2019
Aquest que us presentem és el vuitè vídeo de la sèrie de gravacions que hem realitzat a Kilabe per tal de mostrar-vos alguns dels exercicis que més sovint expliquem als nostres pacients. Es tracta d’exercicis de mobilització o potenciació global de la musculatura. És important tenir en compte que aquests vídeos explicatius són un suport […]
23 de maig de 2019
Aquest que us presentem és el vuitè vídeo de la sèrie de gravacions que hem realitzat a Kilabe per tal de mostrar-vos alguns dels exercicis que més sovint expliquem als nostres pacients. Es tracta d’exercicis de mobilització o potenciació global de la musculatura. És important tenir en compte que aquests vídeos explicatius són un suport […]
14 de març de 2019
Aquest que us presentem és el setè vídeo de la sèrie de gravacions que hem realitzat a Kilabe per tal de mostrar-vos alguns dels exercicis que més sovint expliquem als nostres pacients. Es tracta d’exercicis de mobilització o potenciació global de la musculatura. És important tenir en compte que aquests vídeos explicatius són un suport […]
10 de gener de 2019
Aquest que us presentem és el sisè vídeo de la sèrie de gravacions que hem realitzat a Kilabe per tal de mostrar-vos alguns dels exercicis que més sovint expliquem als nostres pacients. Es tracta d’exercicis de mobilització o potenciació global de la musculatura. És important tenir en compte que aquests vídeos explicatius són un suport […]
23 d'agost de 2018
Aquest que us presentem és el cinquè vídeo de la sèrie de gravacions que hem realitzat a Kilabe per tal de mostrar-vos alguns dels exercicis que més sovint expliquem als nostres pacients. Es tracta d’exercicis de mobilització o potenciació global de la musculatura. És important tenir en compte que aquests vídeos explicatius són un suport […]
24 de maig de 2018
Aquest que us presentem és el quart vídeo de la sèrie de gravacions que hem realitzat a Kilabe per tal de mostrar-vos alguns dels exercicis que més sovint expliquem als nostres pacients. Es tracta d’exercicis de mobilització o potenciació global de la musculatura. És important tenir en compte que aquests vídeos explicatius són un suport […]
22 de febrer de 2018
Aquest que us presentem és el tercer vídeo de la sèrie de gravacions que hem realitzat a Kilabe per tal de mostrar-vos alguns dels exercicis que més sovint expliquem als nostres pacients. Es tracta d’exercicis de mobilització o potenciació global de la musculatura. És important tenir en compte que aquests vídeos explicatius són un suport […]
