Exercici: mobilització de la caixa toràcica durant l’ús de mascaretes per la Covid-19 (part 1)

Us heu plantejat què passa amb la nostra respiració ? durant aquest confinament? Què comporta respirar utilitzant mascareta?

? A Kilabe hem elaborat per vosaltres un vídeo-exercici que té com a finalitat la mobilització de la musculatura de la caixa toràcica. En sis minutets ⏱ us ensenyarem com, si heu d’utilitzar mascareta, amb un parell de pràctiques senzilles, podeu millorar l’obertura del diafragma. Som-hi!

Recordeu que, si teniu cap consulta, ens trobareu a info@fisioterapia-terrassa.cat, a l’apartat contactar d’aquest web, per telèfon al 93 733 90 79 o bé a @kilabeterrassa a Facebook 😉


Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.

He llegit i accepto l'Avís Legal

Contacte a través de WhatsApp
Contacte a través de WhatsApp

Si veniu a Kilabe, no oblideu la mascareta!

Recordeu que som centre sanitari i, durant la vostra visita a Kilabe, l’ús de la mascareta és obligatori. Gràcies!

Si viene a Kilabe, no olvide la mascarilla!
Recuerde que somos centro sanitario y, durante su visita a Kilabe, el uso de la mascarilla es obligatorio. ¡Gracias!